- YOGAKURSE HERBST 2024 | 30. Sept. - 19. Dez. | Einstieg möglich zu manchen Zeiten oder per Drop-In
YOGAHAUS in Altmünster: MO 10:30 | MO 17:30 | MO 19:30 | DO 08:00 | DO 17:00
ONLINEYOGA auf Zoom: MI 17:30 | neu: inkl. Zoom-Aufzeichnung für weitere 7 Tage
- SILVESTER YOGA RETREAT | Welcoming inner Wonders | Jahreswechsel in Bewusstheit | WARTELISTE
30. Dez. 2024 - 02. Jän. 2025 | 4-Tagesretreat | im Seminarzentrum DER BAUM / in OÖ
Yoga - Dance - Meditation - Shiatsu - Harfenklang - Sauna
- BERATUNG und COACHING | Psychologische Beratung - Tanz und Ausdruckstherapie - Yoga und Meditation
Termine nach Vereinbarung | im Therapiezentrum CARDEAPOLIS | in Gmunden
Achtsame Begleitung für deine Selbst-Entfaltung | körperorientiert - systemisch - ganzheitlich - YOGA VIDEOTHEK 2025 | Zugang über die Memberseite | jederzeit möglich
- Video-Yogakurs: Open to new Potential
- Video-Yogakurs: Chakra Flow Yoga - YOGAKURSE NEUJAHR 2025 | 09. Jän. - 15. Mai
YOGAHAUS in Altmünster: MO 10:30 | MO 17:30 | MO 19:30 | DO 08:00 | DO 17:00
ONLINEYOGA auf Zoom: MI 17:30 | inkl. Zoom-Aufzeichnung für weitere 7 Tage
- YOGA TAGE | Deep Dive & Release | Alignment - Adjustment - Advanced Asanas
Samstag 08. Feb. und 05. April | 14:00 -19:00 | für leicht Fortgeschrittene und Erfahrene
im Yogahaus Traunsee, Feldstr. 20, Altmünster
- FREITANZFEST | Conscious Ecstatic Free Dance Celebration | mit Live Harfe
die nächsten Termine sind geplant am 08. März, 10. Mai und 11. Okt. 2025
im Tanzforum in Pinsdorf / bei Gmunden OÖ
- FRAUEN HORMONYOGA RETREAT | Jewels of Essence
Fr 28. - 30. März 2025 | 3-Tagesretreat | im Seminarzentrum DER BAUM / in OÖ
Ganzheitliches Hormonyoga - Dance with the Goddesses - Shiatsu - Entfaltung deiner weiblichen Essenz
HERBST YOGAKURSE
30. Sept. - 19. Dez 2024
verspäteter Einstieg oder Teilnahme per Drop-In zu manchen Zeiten möglich - nach Absprache
im YOGAHAUS in Altmünster:
Montag: 10:30 - 12:00 | 17:30 - 19:00 | 19:30 - 21:00
Donnerstag: 08:00 - 09:30 | 17:00 - 18:30
ONLINE:
Mittwoch 17:30 - 19:00
inkl. Zoom-Aufzeichnungen für weitere 7 Tage
YOGA VIDEOTHEK
jederzeit zugänglich über den Membersbereich der Website
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Videokurs
OPEN TO NEW POTENTIAL ausführliche Übungsvideos: mit genauen Anleitungen wie in meinen Präsenzkursen ❂ Hauptvideos mit Musik: wunderschöner Yogaflow, komplett mit Meditation und langer Tiefenentspannung ❂ geeignet für alle Levels ❂ NEU: gefilmt im Sommer 2024 |
Videokurs
CHAKRA FLOW YOGA kompakte Übungsvideos: mit kurzen Sprachansagen, um gut in den Flow zu kommen ❂ Videos je für alle 7 Chakren: mit vorbereitenden Übungen und Meditation, aktivierender Solar Flow / sanfter Lunar Flow mit Musik ❂ geeignet für Menschen mit etwas Yoga-Vorerfahrung ❂ gefilmt im Sommer 2021 |
BERATUNG und COACHING
Achtsame Begleitung für deine Selbst-Entfaltung
körperorientiert - systemisch - ganzheitlich
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Psychologische Beratung
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Tanz- & Ausdruckstherapie
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Yoga & Meditation
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Yoga ❂ Dance ❂ Meditation ❂ Shiatsu ❂ Harfenklang
Silvester Yoga Retreat
Mo 30.12.2023 - Do 02.01.2024
im Seminarzentrum DER BAUM | in Inzersdorf im Kremstal OÖ
Ein besonderer Retreat zum Jahreswechsel mit Yoga, Meditation, Conscious Dance, Intuitive Bodywork, Shiatsu, Harfenklang, Soundhealing, Sauna, Stille und Zeremonien. In diesen Tagen wirst du in ein zauberhaftes Feld eintauchen voller Seelennahrung und erneuerndem Potenzial, das dich weiter ins neue Jahr tragen wird.
YOGA TAGE | Deep Dive & Release
Alignment - Adjustment - Advanced Asanas
Sa, 08. Feb. und 05. April 2025, 14:00 - 19:00
Für alle mit etwas Yoga-Erfahrung und Lust an freudvoller Herausforderung & Tiefgang!
Die Termine können beide oder einzeln besucht werden.
im Yogahaus Traunsee in Altmünster, Feldstr. 20
- für leicht Fortgeschrittene und Erfahrene -
Hormonyoga ❂ Dance with the Goddesses ❂ Shiatsu ❂ Entfaltung deiner weiblichen Essenz
Frauen Hormonyoga Retreat
Fr 28. - So 30. März 2025
im Seminarzentrum DER BAUM | in Inzersdorf im Kremstal OÖ
Verwöhne dich mit einem Retreat zum Frühlingsbeginn mit Hormonyoga, Meditation, Gaia Rhythms - Dance with the Goddesses, Meridian Bodywork & Shiatsu, Sauna und kulinarischer Verwöhnung. An diesem Wochenende wirst du wirksame Praktiken zur Harmonisierung des Hormonsystems lernen und eintauchen in ein nährendes Feld voller weiblicher Weisheit und Essenz.