Meditation
Meditation kann uns dabei helfen zu unserer wahren Natur zu erwachen, die sich durch tiefen Frieden, Einsicht und Glückseligkeit ausdrückt. Doch da wir meist zu sehr mit unserer Lebensgeschichte beschäftigt sind, nehmen wir sie nicht wahr. Meditation verhilft uns, unabhängig von den äußeren Lebensumständen, Liebe und Frieden zu erfahren.
Die Einsicht, dass wir bereits vollkommen sind, uns nichts fehlt und wir somit nichts an uns verbessern müssen, bildet die Grundlage von Meditation. Das heisst, dass jedes Bemühen und Anstrengen „woanders“ hin zu kommen, nur zu mehr Anspannung und Entfremdung führt. Eigentlich müssen wir nichts tun – vor allem nicht durch spezielle Meditationstechniken einen „außergewöhnlichen“ Bewusstseinszustand anstreben. Unser innerstes Wesen zieht uns wie die Schwerkraft an. Wenn wir dies erlauben und uns dem "Fallen" überlassen, geschieht innere Selbstheilung und wir kehren heim ins simple, entspannte und vibrierend lebendige Sein.
Wir üben uns im nichts tun und geschehen lassen. Mit dieser Ausrichtung ist Meditation eine spannende Forschungsreise und eine Quelle von Freude und Stille. Regelmäßiges Meditieren ist dann keine erzwungene Disziplin, sondern ein Moment des Tages auf den wir uns freuen, zu dem wir gerne immer wieder zurückkehren.
Meditationsabende
Mittwoch 19:00-20:30
Beginn: 2. Okt.
Dauer bis: 12. Feb.
keine Kurse: 30. Okt., 27. Nov., 25. Dez., 1. Jän.
Ort: im HOMESPACE, In der Point 9, 4814 Neukirchen bei Altmünster
Beitrag: 15€ je Termin (oder Einlösung einer Einheit vom Yoga-Semesterkurs)
keine Vorkenntnisse nötig
Die Einsicht, dass wir bereits vollkommen sind, uns nichts fehlt und wir somit nichts an uns verbessern müssen, bildet die Grundlage von Meditation. Das heisst, dass jedes Bemühen und Anstrengen „woanders“ hin zu kommen, nur zu mehr Anspannung und Entfremdung führt. Eigentlich müssen wir nichts tun – vor allem nicht durch spezielle Meditationstechniken einen „außergewöhnlichen“ Bewusstseinszustand anstreben. Unser innerstes Wesen zieht uns wie die Schwerkraft an. Wenn wir dies erlauben und uns dem "Fallen" überlassen, geschieht innere Selbstheilung und wir kehren heim ins simple, entspannte und vibrierend lebendige Sein.
Wir üben uns im nichts tun und geschehen lassen. Mit dieser Ausrichtung ist Meditation eine spannende Forschungsreise und eine Quelle von Freude und Stille. Regelmäßiges Meditieren ist dann keine erzwungene Disziplin, sondern ein Moment des Tages auf den wir uns freuen, zu dem wir gerne immer wieder zurückkehren.
Meditationsabende
Mittwoch 19:00-20:30
Beginn: 2. Okt.
Dauer bis: 12. Feb.
keine Kurse: 30. Okt., 27. Nov., 25. Dez., 1. Jän.
Ort: im HOMESPACE, In der Point 9, 4814 Neukirchen bei Altmünster
Beitrag: 15€ je Termin (oder Einlösung einer Einheit vom Yoga-Semesterkurs)
keine Vorkenntnisse nötig