ONLINE YOGA
5 Wochenkurs: 27. Aug. - 24. Sept.
Donnerstag 19:30 - 21:00
Zentrierung & Präsenz
Ganzkörperliche elastisch-pulsierende Bewegungen & Dehnungen.
Die Energien des Tages sammeln und ausgleichen.
Du wirst über die 5 Kurswochen verschiedene Ausrichtungsprinzipien und Übungsqualitäten vertiefen & verfeinern
und lernst kleinere Übungsabfolgen, sodass es leichter ist eine eigene Yogapraxis zuhause aufzubauen.
Ich freu mich schon sehr darauf euch zu begleiten in ein energievolles
& gelöstes Körperempfinden mit viel wohlwollender Selbstbeachtung!
Geplant ist dann auch ein anschließender 10 Wochenkurs: 1. Okt. - 3. Dez.
Eine Teilnahme ist nur möglich für alle 5 Einheiten.
Die 5 Termine: 27.8, 3.9, 10.9, 17.9, 24.9
Versäumte Termine können nicht rückerstattet werden.
Kursbeitrag: € 80,-
Um teilnehmen zu können, brauchst du:
- eine stabile Internetverbindung
- einen Bildschirm auf dem du mich auf deinem Übungsplatz gut sehen und (gewünscht, jedoch optional) eine Kamera, so dass ich dich möglichst gut sehen kann
- eine Yogamatte, Decke, Polster
- ZOOM - geladen auf dem Computer, den du verwendest (ersatzweise auch am Handy). Du brauchst um teilzunehmen kein eigenes ZOOM-Konto, lade einfach nur das Programm, in dem du dich kostenlos registrierst.
Bezahlung & Anmeldung (drei Möglichkeiten):
- Buchen im Shop:
- gehe auf: www.shop.norafelicitas.com,
- buche den gesamten 5 Wochenkurs
- zahle dann 80€ per Überweisung - Zahlen über PayPal:
- gehe auf: paypal.me/NoraKammerhofer
- sende: 80€ für den gesamten 5 Wochenkurs
- schreibe mir zusätzlich eine E-Mail mit deinem Namen und deinem gewünschten Termin
Der Teilnahme-Link wird dir geschickt nach Eingang deiner Buchung/Bezahlung.
So geht´s:
- Du erledigst eine der drei Möglichkeiten für Bezahlung & Anmeldung (siehe oben).
- Schau dir die kurze Anleitung für Zoom an, falls du noch keine Erfahrung damit hast.
- Die Türen zum Zoom-Meeting öffnen 10-15min vor Beginn, so kannst du noch deine Audio- und Video-Einstellungen anpassen, deine Utensilien und deinen Platz vorbereiten.
- Zu Beginn des Meetings sind alle Teilnehmer lautlos geschaltet. Ich als Host kann euch hörbar schalten, und ihr könnt mir auch im Chatfeld schreiben. Um 19:30 starten wir!
