​​Yoga  ❂ Dance ❂ Meditation ❂ Shiatsu ❂ Harfenklang

​Silvester Yoga Retreat
CELEBRATION OF INNER TREASURES
Sa 30.12.2023 - Di 02.01.2024

im Seminarzentrum DER BAUM | in Inzersdorf im Kremstal OÖ


​Deine inneren Schätze entdecken, leuchten lassen und feiern wie noch nie!

Ein besonderer Retreat zum Jahreswechsel mit Yoga, Meditation, Conscious Dance, Intuitive Bodywork, Shiatsu, Harfenklang, Soundhealing, Sauna, Stille und Zeremonien. In diesen Tagen wirst du in ein zauberhaftes Feld eintauchen voller Seelennahrung und erneuerndem Potenzial, das dich weiter ins neue Jahr tragen wird.

mit Nora Felicitas Kammerhofer, 
Jona Pesendorfer 
​und Nora Krehan ​

Retreat Programm & Zeitrahmen


Samstag 30.12. 
Ankunft & Check-in ist je nach Zimmerart ab 12 oder 15 Uhr möglich
15:15 Willkommenskreis und Yoga 
dazwischen Teepause
17:30 Bodywork / Shiatsu-Elemente
19:00 Abendessen
danach Conscious Dance, Feuerzeremonie, Stille 
(optional Sauna)

Sonntag 31.12.
09:00 Meditation (dynamisch & still)
09:45 leichtes Frühstück / reichhaltiger Smoothie
10:30 Yoga 
12:30 Mittagessen
danach Raum für Spaziergang, Gespräche, Stille
15:30 Bodywork / Shiatsu-Elemente
17:00 Kakaozeremonie & Harfenklang
19:00 Abendessen
21:00 Conscious Dance / Gaia Rhythms
danach Silvester Celebration mit Musik & Tanzen
(optional Sauna)

Montag 01.01.
09:30 Meditation (dynamisch & still)
10:15 leichtes Frühstück / reichhaltiger Smoothie
11:00 Yoga 
12:30 Mittagessen 
danach Raum für Spaziergang, Gespräche, Stille
15:00 Bodywork / Shiatsu-Elemente
dazwischen Teepause
17:00 Zeremonie der inneren Schätze & Soundhealing
19:00 Abendessen
offener Abend 
(optional Sauna)

Dienstag 02.01.
08:00 Meditation / Yoga / Abschlusskreis
10:00 Frühstück / Brunch
Zimmer Check-Out bis 11:00
​bis 12:00 Abreise

Zeiten & Programm kann je nach Gruppendynamik etwas variieren

Deine Retreatbegleiter:
​


​Nora Felicitas Kammerhofer
Yogalehrerin, Tanz- & Ausdruckstherapeutin, spirituelle Begleiterin -
führt dich durch transformierende Prozesse & Begegnungen mit dir selbst

Jona Pesendorfer
Konzert-Harfenist, Komponist & Musikproduzent, Herzensmensch -
versüßt deine Abende mit seelen-berührendem Harfenklang & Soundhealing

​Nora Krehan
Shiatsu-Praktikerin, Yogalehrerin, Schauspielerin -
​verzaubert mit ihrer Präsenz, Stimme, Shiatsu und achtsamer Berührung 

ORT:

​Seminarzentrum DER BAUM
ein wunderschöner Ort der Inspiration 

Adresse:

​Am Inslingbach 17
A - 4565 Inzersdorf im Kremstal

Preise:

Retreat:
€ 450,- 

zusätzlich:
  • Verpflegung:
    vegane     Köstlichkeiten von  Cucinamo
    195€ für alle 4 Tage (1. Tag: Abendessen, 2.+3. Tag: Vollverpflegung, 4. Tag: Frühstück + Mittagessen)
  • Unterkunft:
    Einzel/Doppel/Mehrbett-Zimmer (einfach bis luxuriös) können beim Seminarzentrum Der Baum gebucht werden:      info@derbaum.net
  • Sauna:
    kann optional genutzt und zusätzlich gebucht werden​ (10€ pro Person/Abend)

​Noch Fragen zum Retreat?

Ruf gerne an: +43-0660-4670606
​

Um deinen Platz zu buchen, schreibe mir per Mail:

norafelicitas@gmail.com

1) Name, Adresse und Handynummer
​2) Art deiner Anreise: ob du mit dem eigenen Auto oder mit den Öffis kommst,
bzw. eine Mitfahrgelegenheit suchst, bzw. eine anbieten kannst, wir unterstützen beim Vernetzen
3) ob du im Seminarzentrum ein Zimmer buchen möchtest