Private Yoga
Einzelsession oder Kleingruppen
​

In einer Private-Yoga Session wirst du oder die Kleingruppe ganz individuell begleitet - abgestimmt auf die jeweiligen Bedürfnisse. 

​Private Yoga kann eine gute Wahl sein:
- wenn du ganz in deiner eigenen Geschwindigkeit Yoga lernen möchtest
- wenn du dich wohler zu zweit fühlst oder in einer kleinen Runde
- wenn du ein für dich zusammen gestelltes Übungsprogramm möchtest
- wenn du Unterstützung bei der körperlichen Ausrichtung brauchst (z.B. bei Verspannungen/Schmerzen...)
- wenn du dir unterstützende Berührung wünschst (hands-on-adjustments), die z.B. die Körperwahrnehmung, Atembefreiung, Entspannung unterstützt
- wenn die emotionalen, psychischen, spirituellen Ebenen in dir mehr Beachtung bekommen wollen
- wenn du individuelle Zeitwünsche hast ...

Preise 2022:

Preis nach Absprache

Anfahrtkosten:
werden extra verrechnet
​Im Raum Altmünster/Gmunden werden keine Fahrtkosten verrechnet.

Vergünstigungen sind möglich:
bei Buchung mehrerer Sessions, bei finanziellen Engpässen, 
und für Onlinesessions

Private Yoga kann stattfinden:
✺  bei dir zuhause oder in einem Raum den du organisierst
✺ bei passendem Wetter auch outdoor in der Natur
​✺ online auf Skype oder Zoom

Business Yoga für Unternehmen:
auf Anfrage