YOGA am See & im Park
Juli und August 2026
Samstag 08:00-09:30 | Esplanade in Altmünster
Mittwoch 18:00-19:30 | Toscanapark in Gmunden
Einatmen. Ausatmen. Ankommen.
Yoga an zwei wunderschönen Plätzen am Traunsee:
direkt über glitzerndem Wasser oder unter schützenden Baumkronen.
✧ achtsame Ausrichtung und dynamische Flows ✧
✧ Kräftigung, Dehnung, Atemarbeit, Körperwahrnehmung, Entspannung & Meditation ✧
✧ Momente der Verbundenheit - mit dir selbst und der Natur ✧
YOGA am SEE
Samstag 08:00-09:30
Juli: 04., 11., 18., 25. Aug.: 01., 08., 15., 22., 29. Ort: Esplanade in Altmünster
➤ bei Regen/unsicherer Wetterlage: Yogahaus Traunsee, Feldstr. 20 in Altmünster Anmeldung:
Wichtig zur Teilnahme:
Beitrag: Einzeln: 20 € / pro Einheit (bar vor Ort) 5er Block: 95€ (einlösbar für Park & See - Yoga) Mitnehmen: Yogamatte Zu empfehlen: Schichtenkleidung je nach Temperatur, Decke zum Draufsetzen/Zudecken, Sonnenschutz Für wen:
Wegbeschreibung:
Parke zwischen Turmöltankstelle und Friedhof, von dort runter zur Liegewiese am See gehen. Wir sind möglichst auf einem der beiden öffentlichen Stege, ersatzweise auf der Wiese. |
YOGA im PARK
Mittwoch 18:00-19:30
Juli: 01., 08., 15., 22., 29. Aug.: 05., 12., 19., 26. Ort: Toscanapark in Gmunden
➤ bei Regen/unsicherer Wetterlage: Yogahaus Traunsee, Feldstr. 20 in Altmünster Anmeldung:
Wichtig zur Teilnahme:
Beitrag: Einzeln: 20 € / pro Einheit (bar vor Ort) 5er Block: 95€ (einlösbar für Park & See - Yoga) Mitnehmen: Yogamatte Zu empfehlen: Schichtenkleidung je nach Temperatur, Decke zum Draufsetzen/Zudecken oder unter die Matte Für wen:
Die großen Eichen.
Wegbeschreibung:
Eingang vom Toscana-Parkplatz (an der Seite zum Strandbad gelegen), über die kleine Brücke gehen, dann gabeln sich 3-4 Wege: gehe den mittleren S-förmigen Weg hoch. Oben angekommen, gehe gerade aus durch die Wiese zu den hohen Bäumen, die etwas kreisförmig stehen, siehe am Bild oben. Der Platz ist umrundet von großen Eichen, relativ mittig im Park gelegen, oben auf der Anhöhe. Es führt kein Spazierweg direkt vorbei. |
Wer dich beim Yoga begleitet
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Ich bin Nora Felicitas und unterrichte Yoga hauptberuflich seit 19 Jahren mit Begeisterung! Ich liebe die Vielfalt des Yoga - von präziser körperlicher Ausrichtung und Faszienanatomie über energetische, meditative und spirituelle Dimensionen bis hin zur Frage, wie wir diese Weisheit in unseren Alltag integrieren können.
Neben umfassenden Ausbildungen in verschiedenen Yogastilen bin ich auch Tanz- und Ausdruckstherapeutin sowie Coach & Lebensberaterin. Mein ganzheitliches Wissen fließt in meinen Unterricht ein und verbindet Körperarbeit mit Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung. Mit Feingefühl schaffe ich Räume, die sowohl klare Struktur als auch intuitive Freiheit bieten - damit du Bewegung spielerisch erforschen, tiefer in deine Körperweisheit eintauchen und die Verbindung zwischen Atem, Energie und Bewusstsein auf neue Weise erleben kannst. |